El tema de la salud se hizo de una manera excelente en la escuela secundaria.


Durante una semana, el tema de la salud fue el tema central de la clase. Además, se evocaron todo tipo de platos de botana y botana con diversos alimentos de temporada y regionales. – Imágenes: rojo

En todas las clases y casi todas las materias de la escuela secundaria, la salud fue el centro de atención durante una semana. Por un lado, las lecciones se centraron en la salud personal en forma de alimentación saludable, postura correcta, sueño adecuado y ejercicio adecuado. Pero también se han cuestionado y analizado la validez del clima y la interacción del comportamiento y la situación sobre el terreno.

Así se crearon los carteles para las paredes de las aulas: se investigó el contenido de vitaminas y se hicieron tablas de las frutas y verduras más comunes, se revisaron los secretos del chucrut, se buscaron productos regionales en los supermercados y se compararon con los que habían hecho un largo recorrido. .

De un regreso saludable a la comida regional

El fisioterapeuta Benjamin Grinder visitó dos clases: la clase 10 conoció los conceptos básicos de la marcha nórdica y le permitió poner en práctica sus conocimientos al aire libre. En quinto grado, Benjamin Grinder trabajó con jóvenes sobre el tema “Apariencia saludable”. ¿Cómo se sienta en su escritorio de una manera cómoda boca arriba? ¿Cómo levanta cosas pesadas mientras protege su espalda? ¿Qué ejercicios son útiles para mi espalda? El esqueleto mostró claramente qué probar en el gimnasio inmediatamente después.

Alumnos de noveno y décimo de la asignatura de perfil social recordaron un desayuno saludable en la primera pausa, porque en la actualidad casi todos los alumnos saben que la popular crema de turrón de nueces en la mesa del desayuno es su alto contenido de azúcar que no es ni saludable ni ambientalmente. amigable por su alto contenido en aceite de palma. Con tantos alimentos de temporada y regionales, se han evocado todo tipo de botanas y botanas. Las brochetas energéticas con pan integral, queso y verduras eran tan populares como los sándwiches integrales caseros con calabaza para untar. Las portadas fueron muy rápido. ¿Y si tuviera que ser un poco dulce? Había arroz de suero de leche con compota de manzana y canela, brochetas de pastel de frutas, tazones de granola con yogur de frutas y muesli crujiente y una baguette entera con mermelada de manzana casera de grado 8. Incluso las guarniciones especiales hicieron que las gachas llamaran la atención.

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Conclusión: Los estudiantes han aprendido y trabajado mucho juntos y quieren implementar y aplicar lo que han aprendido y cuestionar repetidamente su comportamiento. – rojo

Chiquita Velazco

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