Miel caliente: saludable para el estómago y los intestinos

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La miel no está muy caliente, pero está caliente. El pimiento picante simboliza la miel picante. La miel caliente combina dos remedios caseros inmejorables para los resfriados y los problemas digestivos. Lea aquí por qué la miel caliente es saludable y cómo puede preparar fácilmente esta miel especial usted mismo.

Hot Honey Health Boost: combinación de chile y miel

Por sí solos, la miel y la pimienta pueden estimular el sistema inmunológico, por lo que hay un poder real detrás de esta mezcla.

En los chiles, la capsaicina, en particular, proporciona un refuerzo para la salud:

  • cocido uno Ají picante contiene Mucha vitamina C. y puedo hacerlo Fortalece tu sistema inmunológico. Además, el agitador proporciona al cuerpo Vitamina A, B1, B2, B3 y metal Peticiones
  • Se supone que es una habitación pequeña metabolismo Estimula y ayuda a adelgazar. Debido a sus propiedades termogénicas (termogénicas), es compatible con el estómago y los intestinos y ayuda a perder peso. Además, la pimienta estimula los ácidos del estómago, lo que refuerza las defensas naturales.
  • Los niveles de colesterol también pueden verse afectados positivamente por los pimientos picantes. Se dice que la capsaicina reduce el colesterol malo y mejora el flujo sanguíneo. Esto tiene un efecto positivo en el corazón.
  • Ají picante contiene Antioxidantesque están diseñados para atacar las toxinas que causan cáncer en el cuerpo sin dañar las células sanas.

Incluso la miel puede seguir fácilmente el ritmo del pimiento picante y proporcionar un efecto saludable: miel …

  • Tiene efecto antiinflamatorio.
  • Alivia el dolor de garganta.
  • Tiene un efecto positivo en el corazón.
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Solo haz tu propia miel caliente

Usted mismo puede preparar miel caliente fácilmente; hay dos formas de hacerlo:

  1. Revuelva dos o tres cucharaditas de hojuelas de chile en una taza de miel y déjela reposar durante un tiempo. Las hojuelas de chile desarrollan su especia durante un período de tiempo más largo.
  2. Necesita un tarro de miel (500 g) y de cuatro a seis pimientos picantes, que pueden estar secos o frescos. Calentar la miel lentamente a fuego lento. Luego corta el pimiento picante por la mitad, agrégalo a la olla y déjalo marinar por cinco minutos. Levanta la olla de la estufa. Cuando todo se enfríe, retira el pimiento picante y vierte la miel caliente en un vaso.

Consejo: Pequeñas cantidades de miel caliente deberían ser suficientes para promover la salud y estimular el sistema inmunológico. Sin embargo, el consumo excesivo de miel puede provocar problemas digestivos, especialmente en personas con intolerancia a la fructosa.

Actualizado: 31/08/2021 – Autor: Alexandra Moll, Editora de noticias

Chiquita Velazco

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